Как устроены наши групповые занятия для подростков?

В течение учебного года, осенью и зимой, мы начинаем циклы психологических групповых занятий для подростков.

Мы хотим рассказать вам о том, как устроены занятия и почему иногда нам сложно однозначно ответить на ваши вопросы про программу и названия тем, которые будут разбираться на занятиях.

Одна из основных задач групповой работы —  это это поддержка и формирование навыков социального взаимодействия у подростков.

Когда подросток попадает в среду сверстников и начинает выстраивать отношения  привычными для себя способами, они могут не подходить или оказываться не эффективными. Во время групповых занятий появляется психологически безопасная возможность эти привычные способы исследовать. И если они, по каким-то причинам, не подходят, можно попробовать расширить арсенал, делать что-то по-другому.

Как обеспечивается безопасность?

• На групповом занятии все участники находятся в равной ситуации, они не знакомы между собой, и вероятнее всего, больше нигде не встречаются. У каждого  из них есть цель, с которой он пришел на группу. Это создает дополнительную безопасность и пространство для работы.

• Мы опираемся на закономерности развития, свойственные любому сообществу. Обычно первая половина цикла, 6-7 занятий посвящены установлению отношений.Чтобы ребята могли комфортно для себя чем-то делиться, обсуждать то что их волнует, им нужно для начала поработать над тем, чтобы чувствовать себя комфортно в группе. То есть вместе с другими участниками прожить стадии развития сообщества, чтобы группа стала группой.

• Внутри каждой из этих стадий есть своя специфика взаимодействия.Например: Самая первая стадия, знакомства, когда участники только приглядываются друг к другу и презентуют себя. Наряду с этим у них возникают разные переживания и они по-разному действуют. У нас есть возможность не только рассмотреть и исследовать переживания, но и попробовать чему-то научиться друг у друга.   Все это происходит в форме упражнений, игр и последующих обсуждений.

• После группы есть еще 30 минут свободного времени. Это время которое участники взаимодействуют между собой в свободном формате. Они играют, пьют чай, разговаривают между собой. Нам кажется это очень ценной возможностью, которая так же способствует формированию их отношений. На каком-то этапе ведущие во время этого свободного времени просто уходят в сторону, тк участники сосредоточены на взаимодействии друг с другом.

Почему программа может меняться?

• С каждой новой встречей отношения в группе развиваются, собственно, так же как это происходит в обычной жизни. Только это происходит в более сжатом и структурированном формате, как уже говорилось выше. В соответствии с тем, как группа развивается,  происходит подбор упражнений. Мы готовим  следующее занятие на основании предыдущего. Например, сначала в группе была актуальна тема знакомства и смущения, а на 3-4 встрече возникла тема конкуренции и поиска ролей в группе, и в соответствии с этим мы подбираем упражнения, которые способствуют тому, чтобы тема была в группе прожита и обсуждена.
• Когда в группе сформировалась безопасность, установились отношения между участниками, мы можем переходить к обсуждению каких-то личных запросов с которыми обратились участники и ориентироваться на них.
• Конечно, каждая группа имеет свой темп и ритм развития, иногда весь цикл может быть посвящен установлению отношений.
• Также программа имеет свои различия в соответствии с возрастом участников. Но во всех группах мы много играем, рисуем и обсуждаем.

Те ситуации, которые происходят на группе, полностью отражают те ситуации, которые происходят в жизни. Безопасность и гибкость программы занятий направлены на то, чтобы обеспечить успешное присвоение полученного опыта участниками для дальнейшего использования его в жизни.